Le Curcume Racine est la plante qui possède la plus grande capacité anti-inflammatoire qui soit.
Son usage remonte à plus de 4000 ans et elle est largement utilisée en mèdecine chinoise et ayurvédique (indienne).
Ses vertus dans la prévention du cancer de l'intestin sont évoquées par de nombreuses études.
Le curcuma agirait sur plus de 500 maladies répertoriées.
Pourquoi ?
La curcumine contenue dans le curcuma est un puissant anti-oxydant. Il draine et cicatrise le foie, les intestins et l'estomac, rééquilibre la flore intestinale et a une action efficace et rapide sur les inflammations intestinales importantes, le syndrôme de l'intestin irritable et perméable. Il augmente la productio de probiotiques et régule les diarrhées et coliques fonctionnelles liées à un déséquilibre de la flore intestinale.
Son action anti-inflammatoire agit sur l'arthrose, les tendinites et les blessures.
Son action dépurative agit sur le sang et ses composants, réduit l'excès de mauvais cholestérol et agit sur le diabète.
Il suffit de l'introduire dans vos plats en le râpant tout simplement et de l'associer au gingembre pour renforcer son action.
Le matin à jeun prendre une demi-cuillére à café de curcuma en poudre bio mélangé à un verre d'eau en cas de syndrôme irritable avec diarrhées fonctionnelles.
Viviane est une très bonne professionnelle qui sait mettre à l'aise et en confiance. Elle a cette faculté à déceler les noeuds qui nous freinent pour devenir une meilleure version de nous même. Une fois les choses remises en place, il est tellement plus simple d'avancer. Viviane m'a aidé par l'écoute à identifier mes besoins et cela me permet aujourd'hui d'y porter une attention toute particulière pour conserver un bon équilibre et utiliser mon énergie de la meilleure des manières. Ces différentes connaissances acquises par la formation, lui permette de proposer des approches adaptés en fonction du sujet et de l'avancement du coaching. Pour ma part, le thème natal m'aide au quotidien et je le relis régulièrement. Il me rappelle ce qui me me fait vibre, mes besoins et mes attitudes en fonction des hauts et des bas pour mieux les gérer. Beaucoup de positifs. Merci Viviane
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