Nouveau cours de Yoga de l'Energie, alliance réussie de deux concepts puissants qui réunissent force et puissance dans des postures dynamiques et statiques permettant de développer une grande souplesse.
Le souffle y est très important. Les bienfaits sur la santé sont multiples : amélioration de la qualité du sommeil, perte de poids, stabilité émotionnelle, équilibre du système nerveux, ralentissement du métabolisme ayant pour effet de stabiliser la tachychardie, les attaques de panique, les problématiques allergiques, les troubles de la ménopause ...
Les Mardi à 9h45 et 12h30
Viviane est une très bonne professionnelle qui sait mettre à l'aise et en confiance. Elle a cette faculté à déceler les noeuds qui nous freinent pour devenir une meilleure version de nous même. Une fois les choses remises en place, il est tellement plus simple d'avancer. Viviane m'a aidé par l'écoute à identifier mes besoins et cela me permet aujourd'hui d'y porter une attention toute particulière pour conserver un bon équilibre et utiliser mon énergie de la meilleure des manières. Ces différentes connaissances acquises par la formation, lui permette de proposer des approches adaptés en fonction du sujet et de l'avancement du coaching. Pour ma part, le thème natal m'aide au quotidien et je le relis régulièrement. Il me rappelle ce qui me me fait vibre, mes besoins et mes attitudes en fonction des hauts et des bas pour mieux les gérer. Beaucoup de positifs. Merci Viviane
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