agir sur la douleur par la pensée
N'avez-vous jamais ressenti que vos pensées étaient créatrices et qu'elles pouvaient agir sur votre perception de la douleur ?
L'auto-hypnose offre la possibilité de modifier sa perception de la douleur afin de la rendre supportable le temps nécessaire avant votre visite chez le mèdecin ou le dentiste.
Je vais vous apprendre comment anesthésier une dent qui vous fait mal jusqu'à votre prochain rendez-vous et sans médicament.


Chère Viviane, Je souhaitais vous écrire afin de vous informer de mon souhait de faire une petite pause dans notre travail thérapeutique. J’espère que vous ne le prendrez pas mal Car , je tiens à vous dire combien je vous remercie pour l’aide inestimable que vous m’avez apportée dans une période particulièrement difficile de ma vie. Vous m’avez accompagnée à travers des épreuves très lourdes — mon divorce, plusieurs deuils, des déménagements successifs et une très grande fragilité personnelle — avec une écoute, une bienveillance et une présence qui m’ont beaucoup soutenue , permise de rester debout quand tout vacillait dans ma vie , et que le sol se dérobait sous mes pieds. Sans vous , Viviane, je n’aurais très certainement pas su surmonter tous ces malheurs. Aujourd’hui, il me semble que le moment est venu de prendre un peu de recul et de laisser les choses se déposer à mon rythme. Cette pause ne remet absolument pas en cause la qualité de votre accompagnement, bien au contraire. Je vous suis sincèrement reconnaissante pour le chemin parcouru grâce à votre aide, et je n’exclus absolument pas de reprendre contact avec vous dans quelques semaines, si vous en êtes d’accord. Avec mes remerciements les plus sincères. Je vous embrasse
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