Viviane GRANIERI
06 47 87 76 24
VIVIANE  GRANIERI
PSYCHO-SOMATOTHERAPEUTE - HYPNOTHERAPEUTE - COACH SYSTEMIQUE  PROFESSEUR DE YOGA 
LYON - ANNONAY - VALENCE
 

Virginie

J'ai rencontré Viviane suite à un recommandation, elle à su trouver l'origine de chacun de mes problèmes de santé ( foie, estomac, lombaires, reins, vertiges, angoisses, panique, migraines, anémie, sensations d'étouffement au niveau de la poitrine H24, et de plus en plus dans l'incapacité à m'exprimer, règles abondantes ). Après des années de consultation auprès de différents praticiens avec les ostéopathes, kinés, énergéticiens, magnétiseurs, mon docteur généraliste, somatothérapie etc...qui a un moment donné m'ont conseillé de faire une thérapie car eux malgré le bien-être et les conseils qu'ils m'apportaient cela ne durait que 3 mois maximum car ils traitaient les maux physiques mais pas la cause.. Je n'arrivais plus à m'alimenter et même boire un verre d'eau sans avoir ensuite un ventre gonflé et des douleurs intenses au niveau du foie estomac reins et dans la colonne vertébrale surtout la nuit dont les spasmes duraient plusieurs heures. Je m' écroulais de fatigue à 11h et 15h quotidiennement ...j'avais plus de vie sociale à part mon travail. J'ai rencontré Viviane et après une première séance, j'ai pu me réalimenter dès le lendemain sans aucune douleur!!! J'ai pu manger au restaurant un plat que jamais je n'aurais pu mangé habituellement, l'impression de n'avoir rien mangé. Et j'ai pu reprendre ma vie en main surtout, car avec des vertiges et une fatigue intense, c'est difficile de faire des projets, ne serait-ce qu'avoir une vie normale au quotidien. Mes états physique, psychologique et psychique se sont transformés au fil de mes séances avec Viviane. Aujourd'hui nous travaillons ensemble sur l'estime de soi en coaching, je prends de plus en plus d’assurance. Virginie

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William T

Professionnelle à l'écoute et disponible

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Marie A.

Très bonne thérapeute. Je recommande sans hésitation

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VIVIANE  GRANIERI
PSYCHO-SOMATOTHERAPEUTE - HYPNOTHERAPEUTE - COACH SYSTEMIQUE  PROFESSEUR DE YOGA 
LYON - ANNONAY - VALENCE
 

CONFIANCE EN SOI ET LIBERTE

30 Jan 2021 Viviane GRANIERI Evenements

Est-ce que la liberté conduit à la confiance en soi ?

Etre libre nous donne la sensation d'être les acteurs de nos vies,

Nous avons le pouvoir de décider en pleine conscience de ce qui est bon pour nous et d'en assumer les conséquences.

Nous sommes libres lorsque nous sommes autonomes émotionnellement dans notre construction affective. La dépendance affective nous prive de liberté car elle implique que notre bien-être psychologique dépend d'une personne extérieure à nous-mêmes et que nous ne pouvons pas gérer notre bonheur seuls.

Nous sommes libres lorsque nous nous sentons intimes avec nous-mêmes et pleins, 

Lorsque nous ressentons ce sentiment de liberté à l'intérieur de nous, nous gagnons en confiance car nous savons que nous pouvons compter sur nos ressources et nos potentiels, en toute situation.

Nous nous sentons libres lorsque nous pouvons exprimer nos sentiments et émotions avec franchise, de manière bienveillante et respectueuse envers celui ou celle qui nous blesse ou nous rabaisse.

Le  don de soi nous apporte une grande  liberté, car nous n'attendons rien en contrepartie de nos actions.

La confiance en soi amplifie le sentiment de liberté en nous donnant des ailes, une légimité à obtenir ce que nous voulons. Elle se gagne dans l'expérience, le vécu, le faire plus que dans l'être qui relève davantage de la qualité de nourriture affective reçue dans l'enfance  pour devenir un adulte plein et équilibré.

Le sentiment de liberté renforce réciproquement la confiance en soi en nous donnant la possibilité de choisir et de décider, inconditionnellement, sans être influencé, parce que nous ressentons au plus profond de notre être que nous sommes congruents, alignés, dans une forme de verticalité entre l'être et le faire.

La liberté se gagne au quotidien et implique une forme de renoncement au confort de vie.

Elle nous amène souvent à choisir le chemin de vivre seul. C'est le prix à payer de notre liberté.

 

 


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