Viviane GRANIERI 06 47 87 76 24
 

Viviane Granieri

Psychothérapie psycho-corporelle - Sexothérapie - hypnose thérapeutique - Thérapie de couple et familiale 

 Professeur de yoga Vinyasa et Kundalini

Annonay, Burdignes, Mercurol

Par Pierre V

Viviane est une très bonne professionnelle qui sait mettre à l'aise et en confiance. Elle a cette faculté à déceler les noeuds qui nous freinent pour devenir une meilleure version de nous même. Une fois les choses remises en place, il est tellement plus simple d'avancer. Viviane m'a aidé par l'écoute à identifier mes besoins et cela me permet aujourd'hui d'y porter une attention toute particulière pour conserver un bon équilibre et utiliser mon énergie de la meilleure des manières. Ces différentes connaissances acquises par la formation, lui permette de proposer des approches adaptés en fonction du sujet et de l'avancement du coaching. Pour ma part, le thème natal m'aide au quotidien et je le relis régulièrement. Il me rappelle ce qui me me fait vibre, mes besoins et mes attitudes en fonction des hauts et des bas pour mieux les gérer. Beaucoup de positifs. Merci Viviane

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Par Caroline

Je suis extrêmement reconnaissante pour l’accompagnement que j'ai reçu de la part de Viviane Granieri en tant que ma thérapeute. Travailler sur moi avec elle a été une expérience véritablement transformative, et je tiens à partager mon ressenti. Dès le début, j'ai été frappée par la manière dont Viviane encourage la liberté d'expression et favorise une atmosphère d'ouverture d'esprit. Son cabinet a été une safe place où je me suis sentie libre de partager mes pensées, mes émotions et mes préoccupations sans aucun jugement. Cette qualité rare a été essentielle dans mon processus de guérison. Viviane a su m’accompagner sur le plan psychologique, émotionnel et spirituel. Elle a la capacité unique de vous aider à explorer vos émotions les plus profondes et à comprendre votre propre cheminement spirituel. Sa sensibilité et sa compréhension m'ont permis de faire face à des défis que je n'aurais pas pu surmonter seule. Viviane a su créer une connexion authentique, un lien de confiance et de compréhension qui m'a permis d'explorer des aspects de moi-même que je n'avais jamais osé aborder auparavant. Cette connexion a été un élément clé de ma croissance personnelle. Je ne peux pas exagérer l'importance que le travail à vos côtés a eu dans ma vie. Les enseignements et les outils que j'ai acquis grâce à vous continuent de m'accompagner au quotidien. J'ai appris à mieux me comprendre, à gérer mes émotions et à avancer sur mon chemin spirituel grâce à vos conseils éclairés. Enfin, je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers Viviane Granieri. Elle a non seulement été une thérapeute incroyablement compétente, mais aussi une personne exceptionnelle qui a consacré son temps et son énergie à mon bien-être. Je suis sincèrement reconnaissante pour tout ce que vous avez fait pour moi. Bref, si vous cherchez un thérapeute qui encourage la liberté d'expression, qui est ouvert d'esprit, qui offre un soutien émotionnel et spirituel inestimable, alors Viviane est la personne qu'il vous faut. Je ne saurais trop recommander ses services. Merci pour tout, Viviane.

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Par SC

bons conseils

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Par marie-christine l

Thérapeute qui est très à l'écoute. Qui propose différentes approches très complètes et complémentaires

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Par Mathilde D

Un accompagnement sur mesure, toujours disponible, agréable, douce et à l'écoute, sans oublier beaucoup d'humour. Je recommande Viviane Granieri pour les étudiants. Merci encore.

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Par laurence

formidable thérapeute, très à l'écoute, qui donne d'excellents conseils, je recommande vivement .

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Par Flo

Viviane...tout un personnage qu'il faut rencontrer un jour sur son chemin pour accéder à beaucoup de bienveillance et de réconciliation avec le passé, le présent mais également avec une envie du futur. Plein d'apprentissages tant sur le plan psychologique, physique que spirituel. Un grand choix d'ateliers originaux et remplis de bons sens, sur des problématiques ciblées, où chacun trouvera sa place. Un grand merci à toi, Viviane, pour cette évolution personnelle!

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Par Marlène

Viviane est une thérapeute d'une réelle bienveillance. Attentive, elle saura vous proposer des méthodes en accord avec ce que vous êtes et ce que vous êtes venu(e) chercher. Je suis allée la voir pour des problèmes de confiance en soi, des deuils et des problèmes de couple. Elle a su m'apporter des outils solides, que ce soit par son dialogue ou par ses exercices, pour régler beaucoup de choses. Un grand merci !

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Par Pauline

Viviane est très bien, très gentil et à l'écoute.

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Par Alix

Viviane m’a été d’une grande aide à un moment difficile, sa bienveillance, son écoute, mais aussi sa capacité d’analyse m’ont aidée à aller de l’avant. C’est une personne qui fera de son mieux pour aider, merci encore Viviane

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Par Virginie

J'ai rencontré Viviane suite à un recommandation, elle à su trouver l'origine de chacun de mes problèmes de santé ( foie, estomac, lombaires, reins, vertiges, angoisses, panique, migraines, anémie, sensations d'étouffement au niveau de la poitrine H24, et de plus en plus dans l'incapacité à m'exprimer, règles abondantes ). Après des années de consultation auprès de différents praticiens avec les ostéopathes, kinés, énergéticiens, magnétiseurs, mon docteur généraliste, somatothérapie etc...qui a un moment donné m'ont conseillé de faire une thérapie car eux malgré le bien-être et les conseils qu'ils m'apportaient cela ne durait que 3 mois maximum car ils traitaient les maux physiques mais pas la cause.. Je n'arrivais plus à m'alimenter et même boire un verre d'eau sans avoir ensuite un ventre gonflé et des douleurs intenses au niveau du foie estomac reins et dans la colonne vertébrale surtout la nuit dont les spasmes duraient plusieurs heures. Je m' écroulais de fatigue à 11h et 15h quotidiennement ...j'avais plus de vie sociale à part mon travail. J'ai rencontré Viviane et après une première séance, j'ai pu me réalimenter dès le lendemain sans aucune douleur!!! J'ai pu manger au restaurant un plat que jamais je n'aurais pu mangé habituellement, l'impression de n'avoir rien mangé. Et j'ai pu reprendre ma vie en main surtout, car avec des vertiges et une fatigue intense, c'est difficile de faire des projets, ne serait-ce qu'avoir une vie normale au quotidien. Mes états physique, psychologique et psychique se sont transformés au fil de mes séances avec Viviane. Aujourd'hui nous travaillons ensemble sur l'estime de soi en coaching, je prends de plus en plus d’assurance. Virginie

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Par William T

Professionnelle à l'écoute et disponible

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Par Marie A.

Très bonne thérapeute. Je recommande sans hésitation

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Massage suédois pour les femmes

Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui a pour effet de dissoudre les tensions et de raffermir les muscles ainsi que les articulations. Il améliore également la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l'élimination des toxines grâce à son effet tonifiant et relaxant. Il soulage les douleurs lombaires, a une action ciblée sur l'arthrose du genou,

Le massage suédois est une pratique destinée à favoriser la symbiose entre l'esprit et le corps, soulager les courbatures et évacuer stress et tension musculaire.

 

COMMENT PRATIQUER LE MASSAGE SUEDOIS

 

On distingue des manoeuvre de pétrissage, d'effleurages ainsi que plusieurs types de percussions. Le massage suédois consiste en de longs mouvements de glissement des mains sur les muscles, dans le sens du retour du sang vers le coeur. L'effleurage : manoeuvres longues et glissantes sur la peau Pétrissage : pétrissage des muscles avec les mains, les doigts Friction : mouvements de friction circulaires ou de va-et-vient fermes Tapotement : percussions ou mouvements percussifs sur le corps Vibration : actions de secouer des muscles particuliers en les faisant vibrer avec le plat de la main ou les deux mains On peut y inclure la flexion et les étirements, ainsi que des pincements et le palper-rouler de la peau qui consiste à faire glisser un boudin de peau sur une ligne. Cette manoeuvre est utilisée dans le drainage lymphatique, plus particulièrement dans le massage "anti-cellulite". une séance de massage suédois dure environ 1 heure. Le consultant porte un minimum de vètements. Il s'allonge sur une table de massage. Le praticien recouvre les parties non massées d'une serviette afin de limiter le refroidissement du corps. Il utilise une huile de massage relaxante dans le but de fluidifier le mouvement.

 

LES BIENFAITS DU MASSAGE SUEDOIS

 

Ils sont d'ordre physique et psychologique : - il soulage les douleurs chroniques et aigues du dos et de l'arthrose du genou. - il offre détente, bien-être, apaisement du système nerveux, souplesse du corps. - il facilite le drainage lymphatique et améliore la circulation sanguine, agit sur la rétention d'eau - a un effet positif sur le stress, l'anxiété et la dépression, revitalise le corps et par conséquent rebooste l'esprit.

 

CONTRE-INDICATIONS

 

La première séance  repose sur un temps d'échange avec le consultant,  visant à évaluer s'il existe une contre-indication à recevoir le massage suédois.

S'abstenir en cas de phlébite, thrombose ou varices. - problèmes cardiaques - troubles sanguins ou lymphatiques - troubles urinaires ou rénaux - ostéoporose avancée - cancer - diabète.

 

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