Viviane GRANIERI
Maître Praticien en PNL - Hypnose - EFT - Rebirth
Ashtanga et Kundalini Yoga - Psycho-Somatothérapeute - Coach de Vie - Coach Mental - Lyon - Valence - Saint-Etienne

cuisine santé bio

Le Curcume Racine est la plante qui possède la plus grande capacité anti-inflammatoire qui soit.

Son usage remonte à plus de 4000 ans et elle est largement utilisée en mèdecine chinoise et ayurvédique (indienne).

Ses vertus dans la prévention du cancer de l'intestin sont évoquées par de nombreuses études.

Le curcuma agirait sur plus de 500 maladies répertoriées.

Pourquoi ?

La curcumine contenue dans le curcuma est un puissant anti-oxydant. Il draine et cicatrise le foie, les intestins et l'estomac, rééquilibre  la flore intestinale et a une action efficace et rapide sur les inflammations intestinales importantes, le syndrôme de l'intestin irritable et perméable. Il augmente la productio de probiotiques et régule les diarrhées et coliques fonctionnelles liées à un déséquilibre de la flore intestinale.

Son action anti-inflammatoire agit sur l'arthrose, les tendinites et les blessures.

Son action dépurative agit sur le sang et ses composants, réduit l'excès de mauvais cholestérol et agit sur le diabète.

Il suffit de l'introduire dans vos plats en le râpant tout simplement et de l'associer au gingembre pour renforcer son action.

Le matin à jeun prendre une demi-cuillére à café de curcuma en poudre bio mélangé à un verre d'eau en cas de syndrôme irritable avec diarrhées fonctionnelles.


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