PSYCHOTHERAPIE - SEXOTHERAPIE à Annonay - Burdignes
PSYCHOTHERAPIE INTEGRATIVE : QU'EST-CE QUE C'EST ?
La Psychothérapie intégrative prend en compte toutes les dimensions de l'être : corporelle, émotionnelle, mentale, psychologique, spirituelle et créative.
J'explore ces dimensions en m'adressant à l'inconscient qui recèle toutes les informations accessibles au décodage de la problématique amenée par le consultant.
Le corps est le média que j'interroge chaque fois qu'il se manifeste par des symptômes physiques. Il est le fil d'ariane qui me permet de remonter à la source de la souffrance.
Il ne ment jamais. Il garde en mémoire des souffrances souvent anciennes, voire transgénérationnelles;
S'il y a dissonance entre les mots et le ressenti physique, je l'identifie immédiatement alors que le consultant n'en a pas conscience la plupart du temps.
Une fois la source du problème identifiée, le symptôme s'en va. Il peut s'exprimer sous forme de maladie ou de douleur, inflammation, problèmes de peau, inflammation...
C'est ce que l'on appelle le décodage biologique.
le nombre de séances dépend de la problématique amenée par le consultant mais aussi de son implication dans le processus thérapeutique. La thérapie varie entre 3 mois et 1 année
POURQUOI ENTREPRENDRE UNE PSYCHOTHERAPIE ?
Si vous êtes en souffrance psychologique, entreprendre une psychothérapie sera votre meilleur alliée pour aller mieux.
Je peux vous accompagner dans toutes les problématiques que vous rencontrez, sans restriction.
Voici des exemples de situations qui entrent dans le cadre d'un accompagnement thérapeutique :
- vous vivez une relation sentimentale compliquée et vous sentez désorienté(e), perdu(e) face au comportement de l'être aimé, vous ne savez pas comment vous comporter, vous avez peur d'être abandonné(e) et ne vous sentez pas digne d'être aimé(e), vous pensez que vous n'avez pas droit au bonheur
- vous ne vous aimez pas, n'avez pas confiance en vous, doutez de vos capacités et n'arrivez pas à avancer dans votre vie, prendre une décision est difficile pour vous
- vous souffrez de dépendance affective et reproduisez sans cesse les mêmes scénarios qui vous font souffrir,
- vos émotions vous submergent et vous font perdre pied dans tous les domaines de votre vie, vous subissez beaucoup de stress et d'anxiété, vous pouvez souffrir d'attaques de panique, de spasmophilie dans les situations stressantes, vous êtes angoissé(e) et avez peur d'avancer.
- vous souffrez de phobie ou d'addiction alimentaire, votre vie en est impactée.
- vous ne savez pas vraiment qui vous êtes, vous cherchez votre identité.
- vous traversez des moments difficiles en lien avec la perte d'un être cher, vous vivez mal la séparation, l'idée de la mort vous angoisse et votre sommeil est souvent perturbé.
- vous ne supportez plus votre travail, vous rêvez de changer de vie, mais sauter dans l'inconnu vous sidère et vous manquez de courage. Entreprendre un coaching peut vraiment libérer vos peurs.
- vous vivez un épuisement physique ou psychologique, un burn out et ne pouvez plus vous projeter dans le futur, vous avez besoin d'aide pour surmonter cette épreuve
- harcèlement moral, maltraitance et emprise psychologique sont votre lot quotidien. Vous n'en pouvez plus de cette situation et avez besoin d'aide pour en sortir.
- vous traversez une dépression et ne voyez pas le bout du tunnel. Vous portez la vie comme un fardeau.
- vous avez subi des traumatismes au cours de votre vie et vous sentez bloqué(e) émotionnellement, dans l'incapacité d'affronter de nombreuses situations.
SEXOTHERAPIE
Vous vous questionnez sur votre sexualité et n'osez pas en parler.
Vous rencontrez des blocages sexuels consécutifs à des souffrances vécues dans vos relations de couple
ou consécutives à une maltraitance physique ou psychique, une emprise psychologique,
vous avez subi des violences sexuelles, subi des abus dans votre enfance ou adolescence, subi l'inceste
je peux vous accompagner dans la prise en charge de votre problématique.
J'interviens sur des sujets intimes : éjaculation précoce, troubles de l'érection, anorgasmie, douleurs pendant les rapports, perte de confiance dans l'image de soi, troubles du désir.
J'utilise l'hypnose ainsi qu'une technique de libération émotionnelle dérivée de l'EMDR, dans les blocages liés à des traumas.
Il s'agit de libérer l'émotion bloquée et d'effectuer un travail de dissociation de l'image traumatique et de l'émotion générée par le trauma jusqu'à ce que l'inconscient puisse l'intégrer.. La technique s'appelle EFT et s'effectue par des tapotements sur les entrées de méridiens présents sur le visage et le haut du corps.
LE COUPLE ET LA SEXUALITE
La construction du couple passe par des étapes fondamentales qui correspondent au cycle vital appelé ontogénèse : la rencontre,
la mise en commun de projets, l'arrivée des enfants, l'adolescence des enfants, leur autonomisation, le départ des enfants devenus adultes puis l'intimité du couple qui se retrouve à deux constituent des étapes de la vie qui peuvent fragiliser le couple et le faire exploser.
Le lien d'attachement est moteur dans l'épanouissement de l'être humain. Il peut aussi devenir un frein lorsqu'il devient envahissant, exclusif, enfermant.
Le rôle du Thérapeute de Couple est complexe. Il devient celui qui porte un regard extérieur et sans jugement sur le "système" constitué par les différents membres de la famille.
Son analyse permet de déceler les sources de tension existantes dans le système familial, de les désamorcer pour que la famille se libère. Une fois le diagnostic posé, il va établir des règles qu'il proposera aux parents sous forme d'actions ponctuelles.
La sexualité des parents est abordée et des voies d'exploration peuvent être proposées pour permettre au couple de se rapprocher, comme le massage mutuel à visée tantrique destiné à libérer les blocages liés à la relation.
La durée des séances dépend de la problématique identifiée par le Thérapeute de Couple.
Il faut compter en moyenne 3 à 6 mois pour rétablir une harmonie au sein du système familial.
La Thérapie de Couple constitue un espace de permission où il devient possible de se séparer quand le couple a fait la démarche de consulter ensemble, chacun s'autorisant à prendre un nouveau chemin.
Dans cette option choisie en conscience, le rôle du Thérapeute est d'accompagner le changement en douceur en rétablissant la communication entre les membres du système, l'objectif étant de préserver au mieux les enfants dans ce changement qu'ils subissent très souvent.
Réalisation & référencement
Viviane est une très bonne professionnelle qui sait mettre à l'aise et en confiance. Elle a cette faculté à déceler les noeuds qui nous freinent pour devenir une meilleure version de nous même. Une fois les choses remises en place, il est tellement plus simple d'avancer. Viviane m'a aidé par l'écoute à identifier mes besoins et cela me permet aujourd'hui d'y porter une attention toute particulière pour conserver un bon équilibre et utiliser mon énergie de la meilleure des manières. Ces différentes connaissances acquises par la formation, lui permette de proposer des approches adaptés en fonction du sujet et de l'avancement du coaching. Pour ma part, le thème natal m'aide au quotidien et je le relis régulièrement. Il me rappelle ce qui me me fait vibre, mes besoins et mes attitudes en fonction des hauts et des bas pour mieux les gérer. Beaucoup de positifs. Merci Viviane
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