Viviane GRANIERI 06 47 87 76 24
 

Viviane Granieri

Psychothérapie psycho-corporelle - Sexothérapie - hypnose thérapeutique - Thérapie de couple et familiale 

 Professeur de yoga Vinyasa et Kundalini

Annonay, Burdignes, Mercurol

Par Pierre V

Viviane est une très bonne professionnelle qui sait mettre à l'aise et en confiance. Elle a cette faculté à déceler les noeuds qui nous freinent pour devenir une meilleure version de nous même. Une fois les choses remises en place, il est tellement plus simple d'avancer. Viviane m'a aidé par l'écoute à identifier mes besoins et cela me permet aujourd'hui d'y porter une attention toute particulière pour conserver un bon équilibre et utiliser mon énergie de la meilleure des manières. Ces différentes connaissances acquises par la formation, lui permette de proposer des approches adaptés en fonction du sujet et de l'avancement du coaching. Pour ma part, le thème natal m'aide au quotidien et je le relis régulièrement. Il me rappelle ce qui me me fait vibre, mes besoins et mes attitudes en fonction des hauts et des bas pour mieux les gérer. Beaucoup de positifs. Merci Viviane

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Par Caroline

Je suis extrêmement reconnaissante pour l’accompagnement que j'ai reçu de la part de Viviane Granieri en tant que ma thérapeute. Travailler sur moi avec elle a été une expérience véritablement transformative, et je tiens à partager mon ressenti. Dès le début, j'ai été frappée par la manière dont Viviane encourage la liberté d'expression et favorise une atmosphère d'ouverture d'esprit. Son cabinet a été une safe place où je me suis sentie libre de partager mes pensées, mes émotions et mes préoccupations sans aucun jugement. Cette qualité rare a été essentielle dans mon processus de guérison. Viviane a su m’accompagner sur le plan psychologique, émotionnel et spirituel. Elle a la capacité unique de vous aider à explorer vos émotions les plus profondes et à comprendre votre propre cheminement spirituel. Sa sensibilité et sa compréhension m'ont permis de faire face à des défis que je n'aurais pas pu surmonter seule. Viviane a su créer une connexion authentique, un lien de confiance et de compréhension qui m'a permis d'explorer des aspects de moi-même que je n'avais jamais osé aborder auparavant. Cette connexion a été un élément clé de ma croissance personnelle. Je ne peux pas exagérer l'importance que le travail à vos côtés a eu dans ma vie. Les enseignements et les outils que j'ai acquis grâce à vous continuent de m'accompagner au quotidien. J'ai appris à mieux me comprendre, à gérer mes émotions et à avancer sur mon chemin spirituel grâce à vos conseils éclairés. Enfin, je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers Viviane Granieri. Elle a non seulement été une thérapeute incroyablement compétente, mais aussi une personne exceptionnelle qui a consacré son temps et son énergie à mon bien-être. Je suis sincèrement reconnaissante pour tout ce que vous avez fait pour moi. Bref, si vous cherchez un thérapeute qui encourage la liberté d'expression, qui est ouvert d'esprit, qui offre un soutien émotionnel et spirituel inestimable, alors Viviane est la personne qu'il vous faut. Je ne saurais trop recommander ses services. Merci pour tout, Viviane.

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Par SC

bons conseils

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Par marie-christine l

Thérapeute qui est très à l'écoute. Qui propose différentes approches très complètes et complémentaires

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Par Mathilde D

Un accompagnement sur mesure, toujours disponible, agréable, douce et à l'écoute, sans oublier beaucoup d'humour. Je recommande Viviane Granieri pour les étudiants. Merci encore.

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Par laurence

formidable thérapeute, très à l'écoute, qui donne d'excellents conseils, je recommande vivement .

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Par Flo

Viviane...tout un personnage qu'il faut rencontrer un jour sur son chemin pour accéder à beaucoup de bienveillance et de réconciliation avec le passé, le présent mais également avec une envie du futur. Plein d'apprentissages tant sur le plan psychologique, physique que spirituel. Un grand choix d'ateliers originaux et remplis de bons sens, sur des problématiques ciblées, où chacun trouvera sa place. Un grand merci à toi, Viviane, pour cette évolution personnelle!

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Par Marlène

Viviane est une thérapeute d'une réelle bienveillance. Attentive, elle saura vous proposer des méthodes en accord avec ce que vous êtes et ce que vous êtes venu(e) chercher. Je suis allée la voir pour des problèmes de confiance en soi, des deuils et des problèmes de couple. Elle a su m'apporter des outils solides, que ce soit par son dialogue ou par ses exercices, pour régler beaucoup de choses. Un grand merci !

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Par Pauline

Viviane est très bien, très gentil et à l'écoute.

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Par Alix

Viviane m’a été d’une grande aide à un moment difficile, sa bienveillance, son écoute, mais aussi sa capacité d’analyse m’ont aidée à aller de l’avant. C’est une personne qui fera de son mieux pour aider, merci encore Viviane

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Par Virginie

J'ai rencontré Viviane suite à un recommandation, elle à su trouver l'origine de chacun de mes problèmes de santé ( foie, estomac, lombaires, reins, vertiges, angoisses, panique, migraines, anémie, sensations d'étouffement au niveau de la poitrine H24, et de plus en plus dans l'incapacité à m'exprimer, règles abondantes ). Après des années de consultation auprès de différents praticiens avec les ostéopathes, kinés, énergéticiens, magnétiseurs, mon docteur généraliste, somatothérapie etc...qui a un moment donné m'ont conseillé de faire une thérapie car eux malgré le bien-être et les conseils qu'ils m'apportaient cela ne durait que 3 mois maximum car ils traitaient les maux physiques mais pas la cause.. Je n'arrivais plus à m'alimenter et même boire un verre d'eau sans avoir ensuite un ventre gonflé et des douleurs intenses au niveau du foie estomac reins et dans la colonne vertébrale surtout la nuit dont les spasmes duraient plusieurs heures. Je m' écroulais de fatigue à 11h et 15h quotidiennement ...j'avais plus de vie sociale à part mon travail. J'ai rencontré Viviane et après une première séance, j'ai pu me réalimenter dès le lendemain sans aucune douleur!!! J'ai pu manger au restaurant un plat que jamais je n'aurais pu mangé habituellement, l'impression de n'avoir rien mangé. Et j'ai pu reprendre ma vie en main surtout, car avec des vertiges et une fatigue intense, c'est difficile de faire des projets, ne serait-ce qu'avoir une vie normale au quotidien. Mes états physique, psychologique et psychique se sont transformés au fil de mes séances avec Viviane. Aujourd'hui nous travaillons ensemble sur l'estime de soi en coaching, je prends de plus en plus d’assurance. Virginie

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Par William T

Professionnelle à l'écoute et disponible

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Par Marie A.

Très bonne thérapeute. Je recommande sans hésitation

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Coaching de vie à Annonay - Burdignes

Qu'est-ce que le coaching ?

Le Coaching est une pratique fondée sur des principes simples :

- l'art du questionnement 

- l'écoute active et la reformulation

- le feedback positif

- la prise de conscience

- la considération positive inconditionnelle

Le Coaching repose sur une alliance conçue pour accompagner une personne ou un groupe vers son meilleur niveau de réussite et d'épanouissement, dans un objectif de changement.

Le Coaching est un parcours de construction identitaire qui nécessite d'abandonner des habitudes, des croyances, des formes de pensée.

  IL FAUT ACCEPTER DE PERDRE QUELQUE CHOSE POUR GAGNER AUTRE CHOSE.

Ces étapes de deuil face au changement sont inévitables et suscitent très souvent des peurs chez le Coaché.

Nous abordons ces peurs lors de la séance et accueillons les émotions qui peuvent émerger du passé lorsqu'elles sont sources de blocages. Le Coaching s'intéresse à l'ici et maintenant et ne doit pas traiter les souffrances du passé. Il ne s'agit pas d'une thérapie. Cependant le lien avec celle-ci se fait au niveau de l'émotion qui peut être rattachée à des évènements passés. Il est important de la prendre en considération et de l'aborder. La frontière est infime entre les deux. Ma philosophie est essentiellement tournée vers un objectif d'autonomie de la personne. Toute ma démarche est construite sur ce travail vers l'autonomie qui permet à la personne de "devenir Adulte".

se connecter à l'énergie de la terre

le parfait équilibre bien centré

QUELS RESULTATS PEUT-ON ATTEINDRE ?

Toute tentative de changement entraîne des résistances. Celles-ci sont normales à l'instar de l'inertie. Elles tiennent aux droits acquis, aux habitudes, aux valeurs. On peut donc, au début de chaque Coaching se fixer des critères d'évolution et mesurer les écarts de progression qu'il reste à atteindre pour que la démarche soit complète et totalement réussie.   

 

 

Qu'est-ce qu'un Coach ?

Un Coach est une "Personne Ressource" pour son client qui, par un jeu de questionnements va faire prendre conscience ou mettre en valeur des points clés du comportement de son Coaché que celui-ci, une fois mis en lumière pourra modifier.

Par des jeux de rôles et des mises en situation, il se fait l'entraîneur de son client. Il est à la fois un miroir et un appui inconditionnel.

A partir d'un objectif fixé par son client, le Coaching passera par quatre phases :

 

  • quelle est la situation présente ?
  • quel objectif le Coaché veut-il atteindre ?
  • avec quels moyens et quelles ressources ?
  • et quel plan d'action ? (engagement, obstacles et résultats).

Combien de séances faut-il prévoir ?

Le nombre de séances est variable et dépend de la demande du Coaché.

Chaque cas  est unique et il n'existe pas de règles rigides. C'est la "Prise de Conscience" du client, son déclic pendant la séance qui va fournir la réponse.

A la suite de la séance, le processus de changement se poursuit et le consultant va mettre progressivement en place des actions concrètes.

Il faut compter 1h30 à 2 h pour la première séance et 1 h pour les suivantes.

EXEMPLES DE THEMES ABORDES EN SEANCE

Changer de métier pour donner un nouveau sens à sa vie

Vous souhaitez  changer de métier et prendre un nouveau chemin mais vous n’osez pas. Vos peurs vous empêchent d’imaginer que c’est possible. Nous analyserons votre projet, le mettrons en scène avec le protocole de Walt Disney (PNL) afin que vous l’envisagiez sous tous les angles : dans la position du rêveur, du réalisateur, de l’évaluateur. Ainsi vous prendrez la distance et la hauteur nécessaire pour évaluer votre projet et l’améliorer. Nous étudierons toutes les phases d’élaboration de votre projet personnel et  les étapes qui conduiront à sa réalisation. Nous vérifierons l’écologie de votre projet en cohérence avec vos valeurs fortes et l’être que vous êtes en devenir, ceci afin de sécuriser toutes les étapes.

Nous évaluerons ensemble les croyances qui vous limitent  et vous freinent dans votre perspective de changement et installerons à la place des croyances ressources fortes qui agiront comme un socle sur lequel vous pourrez vous reposer et avancer. Nous mettrons en place un système de questionnements en coaching destiné à mettre en lumière les blocages et les peurs.

DEVELOPPER UNE ESTIME DE SOI SOLIDE ET UNE BELLE CONFIANCE EN SOI

Nous évaluerons votre niveau d’estime de soi par un questionnaire qui donnera une idée précise de la perception que vous avez de vous-même. Nous retracerons ensemble le parcours depuis votre enfance afin d’identifier les évènements forts à l’origine de votre faible estime de soi, les traumatismes et chocs ayant contribué à affaiblir votre estime de soi. Nous aborderons le thème de l’identité par la question : « qui suis-je » et « qui suis-je en devenir d’être », votre mission de vie, le sens que vous donnez à votre vie. Nous mettrons en place des actions concrètes à tenir au quotidien afin d’ancrer progressivement la confiance et l’affirmation de soi par des mises en situation réelles. Nous utiliserons la PNL afin de désamorcer vos croyances limitantes sur vous-même et d’installer de nouvelles croyances fondatrices d’une bonne estime de soi.

coach de vie à Valence

A travers les protocoles vous voyagerez dans un univers créatif dans lequel vous pourrez vous projeter positivement.Nous installerons progressivement la confiance avec la music-art thérapie : travail sur la voix et le corps, expression spontanée, actions symboliques, expression scénique.

OSER CHANGER DE VIE REPARTIR A ZERO

Vous ne savez plus où vous en êtes et ressentez un profond sentiment de mal-être, la sensation que votre vie n’a pas de sens, que vous n’êtes pas heureux. Vous vivez une situation de couple qui ne vous épanouit pas et vous avez peur d’aller dans la vie, d’envisager de nouvelles perspectives plus épanouissantes. Vous avez besoin de donner un sens à votre vie, de vous sentir utile sur cette terre. Nous étudierons vos peurs ainsi que vos croyances sur la vie et désamorcerons ensemble les schémas répétitifs mis en place depuis l’enfance suite aux injonctions parentales qui vous empêchent « d’oser être vous-même » et d’aller dans votre nouvelle vie.

DECOUVRIR VOTRE IDENTITE VERITABLE ET DONNER DU SENS A VOTRE VIE

Il s’agit d’une étape fondamentale pour aller vers une estime de soi solide qui vous apportera l’épanouissement. Qui suis-je ?  C’est la question à laquelle peu de personnes savent répondre. Nous reconstruirons ensemble le  cheminement vers votre « identité véritable » en vous débarrassant des injonctions imposées depuis votre enfance et mettrons en place de nouvelles croyances fondées sur vos valeurs personnelles. Nous installerons de nouvelles ressources en vous fondées sur vos croyances et vos capacités innées. Par l’Art-Thérapie et la PNL nous découvrirons ensemble de nouvelles perspectives pour aller vers la réalisation de votre être intérieur, par la « reliance ». Nous effectuerons un nettoyage de vos mémoires passées grâce à l’hypnose spirituelle afin de vous libérer de vos blocages et de vos peurs pour aller de l’avant.

coaching de vie à Lyon

VIVRE VOS REVES CONCRETEMENT

Vous avez un projet qui vous tient à cœur depuis longtemps mais vous ne trouvez pas la force de l’emmener vers la concrétisation. Vos peurs vous freinent et vous ressentez une intense frustration à l’idée de ne pas vous projeter dans l’avenir en vous réalisant. Nous évaluerons ensemble votre projet et vous pourrez le vivre de façon symbolique à travers les magnifiques protocoles en PNL que sont « la ligne du temps » et le « protocole de Wald Disney ». Ainsi vous ouvrirez de nouvelles fenêtres qui rendront possible votre projet de vie. Nous évaluerons l’écologie de votre projet, les freins inconscients et définirons ensemble un objectif clair et précis qui servira de trame à la construction de votre « mission de vie ». Vous découvrirez ainsi la dimension « transpersonnelle » de ce projet qui entre dans votre « mission de vie », celle qui donne du sens à votre vie et vous transcende.

ETRE ENFIN LIBRE EMOTIONNELLEMENT

Vous vous sentez enfermé dans des relations qui vous empêchent d’aller vers l’autonomie et vous êtes prêt€ à casser les liens de l’attachement pour vous libérer du passé et de l’emprise que vous subissez. Nos séances vous emmèneront vers ce chemin vers la liberté et vous découvrirez le plaisir d »’être » tout simplement  vous-même  et d’oser aller dans la vie plutôt. Vous apprendrez à vous connaître, à savoir qui vous êtes véritablement et à décider votre vie plutôt que la subir. Nous utiliserons l’hypnose spirituelle pour vous défaire des mémoires passées. Vous voyagerez dans les protocoles symboliques de la Programmation Neuro-linguistique pour imaginer votre avenir en personne libre et autonome.

Libérez-vous avec du coaching de vie

VIVRE LA PLEINE CONSCIENCE POUR DONNER UNE DIMENSION TRANSPERSONNELLE A SA VIE

Nous avons besoin de nous sentir utile pour exister et peu de personnes se posent la question : « quelle est ma mission de vie » ? « Quelle dimension spirituelle puis-je donner à ma vie pour m’élever et expérimenter la pleine conscience » qui mène à l’éveil. Nos séances seront orientées vers la dimension spirituelle de vos objectifs. Nous utiliserons différentes approches issues de la mécanique quantique (la loi d’attraction, la connection à ses guides) et de l’hypnose spirituelle pour vivre une régression dans les vies passées et entre les vies afin d’y trouver les informations qui vous manquent pour aller vers votre « mission de vie ». L’hypnose spirituelle permet d’accéder à un état de conscience modifiée par la relaxation profonde et d’entrer en état de transe. C’est seulement quand le mental lâche prise que l’inconscient peut ouvrir des portes jusque là fermées pour donner accès à des informations utiles dans le présent.

Viviane Granieri coach de vie à Lyon et Valence

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